本報(bào)訊 龔磊、段宏文報(bào)道:11月2日,西藏軍區(qū)某旅新兵營(yíng)對(duì)入伍新兵的體能素質(zhì)進(jìn)行了一次測(cè)試,結(jié)果顯示優(yōu)秀率達(dá)到85%以上,官兵們把成績(jī)歸功于新兵營(yíng)實(shí)施的高原體能訓(xùn)練套餐。
為了克服高原缺氧問題,讓入伍新兵身體素質(zhì)達(dá)標(biāo),該旅為新兵量身訂制了一套高原體能訓(xùn)練套餐,即每天堅(jiān)持100個(gè)俯臥撐、100個(gè)仰臥起坐、100個(gè)蹲下起立和一個(gè)3000米跑,每周進(jìn)行一次全員參與的體能比賽,并依據(jù)綜合成績(jī)排列名次,排名靠后的新兵由各新兵連針對(duì)新兵個(gè)人特點(diǎn)對(duì)其進(jìn)行補(bǔ)差訓(xùn)練。
(來源:解放軍報(bào))